Przeczytałam wczoraj: „Słowa mogą inspirować, ale tylko działanie powoduje zmianę” 🎯 I to świetny ciąg dalszy, a może podsumowanie, moich wcześniejszych rozważań. Bo nauczyciele, nawet najwspanialsi, mogą do nas mówić. Ale dopiero wprowadzenie ich nauk do własnego życia – choćby powoli, krok po kroku – przyniesie skutek.
Mimo czasem paraliżującego strachu, nie zawsze dobrych wyborów, miernych postępów, stawiając na tu i teraz, cierpliwie i z wdzięcznością za każdy krok do przodu 🏆
Bo bariery są tylko w naszych głowach i – jak powiedziała Ania Nitkiewicz-Jankowska, moja Mistrzyni od Akademii Techniki Transformacji, na webinarze z technik radzenia sobie z manipulacją – mając pewne przekonania, sami sobą manipulujemy ❗ A to jestem „taki, śmaki i owaki”, a tego mi nie wolno, a tamto muszę… Bardzo ciekawa teoria, dała mi dużo do myślenia, i teraz kiedy moja podświadomość zapędza się w te strony, zdarza mi się otrząsnąć i powiedzieć jej: hola, hola ❗ A kto tak twierdzi ❓❓ Oczywiście już wcześniej pracowałam nad własnymi przekonaniami, ale nie widziałam własnej podświadomości jako manipulatora 🤔 I muszę stwierdzić, że to nowe spojrzenie wzmacnia i przyspiesza moją reakcję na takie myśli. Bo nikt nie chce być manipulowany. Nawet przez siebie samego 😁 Z czasem intencje mojej podświadomości pozostaną już tylko dobre, wzmacniające. Do tego właśnie zmierzam.
Działanie wymaga odwagi, a odwaga to działanie pomimo strachu. Mam to zanotowane, ale gdzieś mi kołacze, że to słowa Grzesia Zięby, drugiego mojego Mastera ATT 🥇 Łatwo powiedzieć, ale czasem trudniej zrobić. Ale to, że trudniej, nie znaczy, żeby tego nie robić. No więc działam. Powoli, ale działam 😁
W kuchni też działam, choć przyszedł „sezon” na kalendarze, więc mam dużo mniej czasu na ulubione zajęcie, czyli wymyślanie dań i ich gotowanie, a nawet wspomagam się nieco gotowymi lub pomocą innych domowników – ale to minie i znowu będzie przepięęęęęęknie…..
SOBOTA (17.10.): GOŁĄBKI w sosie pomidorowym
NIEDZIELA (18.10.): JASKÓŁCZE GNIAZDA – rolady ze schabu z kluskami śląskimi i MODROM KAPUSTOM
PONIEDZIAŁEK (19.10.): SPAGHETTI z krewetkami i zieloną pietruszką
WTOREK (20.10.): ZUPA Z CZERWONEJ SOCZEWICY
ŚRODA (21.10.): RISOTTO z boczniakami w sosie curry z marynowanymi cebulkami i kukurydzą z puszki
CZWARTEK (22.10.): zupa MINESTRONE
PIĄTEK (23.10.): RAVIOLI 4 SERY (gotowe – marki RANA) z sosem pomidorowym
